Тренинг
ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ: КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ
В напряженном темпе современной жизни времени ни на что не хватает – нужно находить его и на многочисленные рабочие задачи, и на семью. Этим ценным ресурсом нужно уметь управлять. На тренинге вы освоите приемы, помогающие без стресса работать в многозадачном режиме, достигать своих целей и успевать отдыхать.

В процессе обучения вы разовьете навыки планирования и постановки задач, делегирования их другим сотрудникам, расстановки приоритетов и контроля. Тренинг проходит в формате деловой игры, фасилитации и упражнений, 70% – практика.

Вы научитесь:
Успевать выполнять несколько задач одновременно в условиях дефицита времени
Не попадать в «ловушки» и избегать «поглотителей» времени
Использовать классические и современные методы планирования: «Трехуровневый список», «43 листа»
Применять продвинутые методы расстановки приоритетов: «систему ABC», «Матрицу Эйзенхауэра», «Бостонскую матрицу»
Контролировать сотрудников, за работу которых вы отвечаете, и использовать приемы самоконтроля
Быстро обрабатывать и систематизировать большие объемы информации (техника «Леонардовский блокнот»)
Выявлять и систематизировать причины потери и неэффективного использования рабочего времени
ПРОГРАММА
Блок 1. Личная эффективность и управление временем
• Уникальность временного ресурса
• Направления, связанные с временным ресурсом – расстановка приоритетов, мотивация и самомотивация, постановка целей
• Как избежать состояния постоянной спешки с помощью расстановки приоритетов
• Рабочая нагрузка и стрессовые состояния
Блок 2. Постановка целей и ответственность за результат
• Как правильно поставить цели? Критерии SMART при постановке целей
• Высвобождение времени для решения важных, приоритетных задач
• Реактивное и проактивное поведение
• Борьба с прокастинацией (синдромом откладывания)
Блок 3. Тайм-менеджмент в работе с подчиненными
• Тайм-менеджмент в работе с сотрудниками
• Алгоритм постановки задач и контроля
• Технологии постановки задач и осуществления контроля деятельности сотрудников
• Как определить то, что нужно делегировать, а что нет. Делегирование полномочий
• Алгоритм проведения совещаний и рабочих групп
Блок 4. Инструментарий тайм-менеджмента и внедрение его в свою работу
• Классические и современные инструменты
• Проблема использования инструментов тайм-менеджмента. Основы эмоционального интеллекта и нейрофизиологии
• Как максимальное быстро внедрить инструменты тайм-менеджмента в свою повседневную деятельность
Эксперт
Юлия Михайлова
Бизнес-тренер, МТС Университет
Опыт 10+ лет в разработке и проведении тренингов для крупных компаний в сферах телекоммуникации, ритейла, производства.

Консалтинговые проекты и программы по развитию персонала таких компаний, как ПАО МТС, АФК Система, ОАО Мегафон, Росатом, ЗАО «Связной», Kupivip.ru, «ИОН магазин мобильной электроники», Клуб Heverest, Каспийский трубопроводный консорциум, Алексинский химический комбинат, «РН-Юганскнефтегаз».

После прохождения обучения вы получите:
Мы хотим, чтобы вы успешно применяли новые навыки в своей работе

Официальный сертификат МТС Университета

Скидка 10 % на любой наш курс

Стандартный
9 200 руб.
7 400 руб.

Оставьте заявку, мы свяжемся с Вами, чтобы сообщить о ближайшей дате проведения мероприятия!

Базовый пакет участника:

Участие в 8-х часовом тренинге
Раздаточные материалы
Сертификат МТС Университета

КОРПОРАТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Цена по запросу

Доступен для юридических лиц при заявке от 5 участников.

Корпоративный

Мероприятие проходит по адресу:
Москва, Петровский бульвар д.12 к.1, МТС Лаборатория Интернета вещей (м. Трубная, м. Пушкинская)

Остались вопросы? Свяжитесь с нами:

Александр Ключкин, руководитель направления продаж

Моб. +7 (965) 383-11-62

e-mail: a.klyuchkin@mtscu.ru